感性和理性是可以共存的。你说的自己“太感性”，我姑且理解为一种对社会不满却又不想委曲求全的一种心理吧。现实是很残酷的，很多事情绝不是自己想象得那么美好，都很艰难，这些事只有自己能够体会。
感性的意思是指人的情感丰富，多愁善感，能对别人的遭遇感同身受，感受力很强，能体会到任何事物情感的变化。感性的人，在待人处事过程中，更遵从自己的意识，也就是习惯于从心所想出发，不会更多的考虑客观条件。
感性的优点是感情丰富、有人情味、心地善良、情感细腻、感受力强、艺术天赋高、浪漫、具有感染力;缺点是容易多愁善感、情绪化。
理性是指人在正常思维状态下时为了获得预期结果，有自信与勇气冷静地面对现状，并快速全面了解现实分析出多种可行性方案，再判断出更佳方案且对其有效执行的能力。理性是基于现有的理论，通过合理的逻辑推导得到确定的结果。
理性的优点就是合理、判断事物不会出错，能够客观分析事物;缺点是过于死板，人不够圆通灵活，有时候会缺乏人情味。
概念一解释，就很明了。无论是感性还是理性，都不会对错，都没有存在永远合理的地方，在不同场合就会有不同的感受。
比如说，你听音乐的过程，如果感性的话，听着旋律，看着歌词，回忆起过去的种种往事，那些经历让你流连忘返，你会产生对世界的美好，更能乐观的积极面对生活。这种“感性”，是需要的。
但反过来说，两个人交往，女的认识了一个男的，觉得这男的很帅，各方面都很符合自己的要求，认定他了，脑子里就觉得他是自己的唯一，感性冲昏了头脑，并没有从理性的角度去分析他的人品、事业等方面，结婚后发现对方各种各样的毛病。这种感性的行为，就是“不合理”的。
所谓的理性和感性该如何认识呢?就是在事情的发展和结果上，是不是做到了真正的“身心合一”。
我在公交车上看到老奶奶，她腿脚不便，我坐在椅子上，毫不犹豫地就让座。但如果是这种想法呢?
“我刚上了一天班，好累，需要休息，我不让座的话也没问题吧?还会有其他人让的，那么就让其他人做这事好了，我继续休息。”
这是一种理性思考的结果，你坐或者老奶奶坐，都可以，没有谁好谁不好的这种看法。
但这种情况下，“尊老爱幼”的想法是存在你的思想中的，你会顿时产生这么一种想法：
“老年人腿脚不便，我要让她，不管我多累，都应该让着。”
这就是一种感性。大家觉得，感性和理性的做法谁更为贴近人的内心呢?
理性的东西用在做事情、处理感情上;而感性的事情用在人与人之间的交流上，拿捏到位，对于人际关系的培养会很有好处。
